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チャットレディのダイエット方法【5選】デブから痩せて人気者に!

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チャットレディの仕事は、PCやスマートフォン・タブレットを使用しての仕事となるため、体をあまり動かさない時間が多いです。「気づいたらめっちゃ太ってしまった!」という経験もあるのではないでしょうか。また、男性ユーザーは比較的夜に利用者が増えるので、チャットレディさんも夜型になり不規則な生活になってしまう方もいるかもしれません。「本当はダイエットしたいんだけど、やる気が出ない」「チャットレディの仕事もうまく両立できるダイエット方法が見つからない。
など、ダイエットはしたいけどできていないチャットレディさんもいるかと思います。今回はそんなダイエットをしたいチャットレディの方に、「チャットレディにおすすめなダイエット方法」について紹介していきたいと思います。それでは早速ですがみていきましょう!

目次

太っているチャットレディは稼げない?

キャバ嬢 会話まずは、「太っているチャットレディは稼げない?」というお題からみていきたいと思います。

ぽちゃで太っているチャットレディは、男性のユーザーから相手にされず、稼げないという情報もたくさんあります。

実際には、顔出し・声出しのチャットレディの場合は、ぽちゃより細身ムッチリがモテているようです。

月収100~1000万円の人気チャットレディさんを見てみるとやはりスタイルが良く、アイドルっぽい容姿が印象的です。

なので、ゲキぽちゃで太っているチャットレディより、細身でちょっとムッチリしているようなチャットレディさんの方が稼げていることは間違いないでしょう。

チャットレディがダイエットに成功するコツとは!?

チャットレディ ダイエット続いては、「チャットレディがダイエットに成功するコツとは!?」について紹介していきたいと思います。

ダイエットというと、めんどくさい、億劫になってしまってやる気が出ない

という女性も多いのではないでしょうか。

ですがチャットレディさんがダイエットを成功するためにはコツがあります。

そのコツをおさえてダイエットに取り組みましょう!

ダイエットに成功するコツ①:まずは自分の1日の消費カロリーを知る

ダイエットを始めるにあたって重要なのは、「まず自分自身を知って現実と向き合う」というのが非常に大事です。

ただ闇雲にダイエットをしていても、なかなかモチベーションは上がりません。

1日の消費カロリーをしっかりと把握して、数値を知っておくことでダイエットの目標地点への逆算が可能になります。

ダイエットに成功するコツ②:始めの1週間は、決めた目標を何としても達成する

続いて二つ目のコツ・ポイントは、「始めの1週間は、決めた目標を何としても達成する

」という点です。

これはかなり重要なのでおさえておきましょう。

継続ができない人に多い原因は、ダイエットをはじめてすぐに妥協してしまう、という部分が多いです。

これを何ヶ月も続けていかなければいけないのか

と考えただけでもダイエットを辞めたくなります。

ですが1週間だけ目標を達成してみてください。1週間たつと実はかなりルーティン化できるようになっているのです。

この1週間を乗り越えれば、継続できるようになってくるはずです。

ダイエットに成功するコツ③:写真や数値記録などを残しておく

続いて三つ目のコツ・ポイントは、「写真や数値記録などを残しておく」という点です。

これはダイエットのモチベーションを保ち続けるためにかなり有効です。

写真や数値を記録しておくと、自分がダイエットをはじめてからの変化が確認できるのでモチベーションにつながっていきます。

なので、できるだけ記録に残しておくようにすると良いでしょう。

チャットレディにおすすめなダイエット方法【5選】

キャバ嬢 会話さてここからは、「チャットレディにおすすめなダイエット方法」について紹介していきたいと思います。

チャットレディさんの中には、ダイエットをしたけど全く痩せなかったという女性もいるかもしれません。

ダイエットしたくても時間がなくてダイエットできない、などの理由もあることでしょう。

そんな方でも簡単にできる方法を紹介していきたいと思います。

おすすめなダイエット方法①:酵素ドリンクで痩せる

まずはじめのおすすめなダイエット方法は、「酵素ドリンクで痩せる」という方法です。

ダイエットの中でもかなり多くの女性が成功しており、その効果を実感しているのが酵素ドリンクダイエットです。

モデルやタレントの方々も実際に酵素ドリンクを継続しながら、生活を続けたところ腸内環境なども良くなり、デトックス効果やダイエットに大きな効果を実家できています。

チャットレディの方も、酵素ドリンクを飲むだけであれば簡単にはじめられるのでとてもおすすめな方法です。

おすすめなダイエット方法②:ダイエットサプリで痩せる

続いてのおすすめなダイエット方法は、「ダイエットサプリで痩せる」という方法です。

ダイエットサプリって本当に効くの?

という方も多いかと思いますが、継続すれば痩せる事は可能です。

サプリの中にも脂肪燃焼系や腸内環境系・カロリー制限系など、様々な種類があります。

特に脂肪燃焼系などは良く効くと言われておりますので、気になる方はチェックしてみましょう。

おすすめなダイエット方法①:ジムで痩せる

続いてのおすすめなダイエット方法は、「ジムで痩せる」という方法です。

最近では女性のジム利用が非常に多くなってきています。

理由としては、腹筋などのくびれ魅せがインスタで流行となっており、数々のモデルやタレントさんもインスタで投稿するようになったからです。

ジムで鍛えてボディラインを引き締めたいという理想があるチャットレディの方は、ジムトレーニングでのダイエットがおすすめです。

 

女性専用のパーソナルジムも増えてきているので、あまり人に見られたくない方や個別指導のもとダイエットしていきたい女性は必見です。

 

おすすめジム

おすすめなダイエット方法④:ライザップで痩せる

続いてのおすすめなダイエット方法は「ライザップで痩せる」という点です。

ライザップのダイエット成功者はかなり多いです。

またライザップは発汗によって身体の代謝を良くしたり、リラックス・デトックス効果もあると言われています。

なので、ダイエット効果だけではなく、身体の環境も良くできるとても人気なダイエット方法です。

チャットレディの方は目を使うので肩こりなども酷くなる方もいるので、疲れをとってリラックスできるというのもおすすめなポイントです。

ライザップで痩せる!



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おすすめなダイエット方法⑤:エステに通って痩せる

続いてのおすすめなダイエット方法は「エステに通って痩せる」という方法です。

エステはお金をかければ効率的に簡単に痩せる事ができるので、時短で楽に痩せたいチャットレディ嬢さんにおすすめです。

また、最近の痩身のエステサロンでは、月額制で通い放題のエステなどもあり高いお金を払わなくても痩せる事ができるようにもなってきています。

時間はないけどお金はあるというチャットレディさんにはエステがおすすめですよ!

チャットレディのダイエットの際の注意点

チャットレディ ダイエット続いては、「チャットレディのダイエットの際の注意点」について紹介したいと思います。

ダイエット方法にも色々ありますが、チャットレディさんもダイエット方法にはしっかりと注意しておきたいポイントがあります。

少しみていきましょう。

ダイエットの際の注意点①:無理をしすぎない

ダイエットをしようと決意した時に、無理をしすぎてしまうチャットレディさんも多いようです。

例えば、食事制限で野菜しか食べない生活にする、などはこれからいきていく上でまず無理です。

なので、過度なスケジュールや制限をかけないというところが最大の注意点であり、ポイントです。

ダイエットの際の注意点②:周りのチャットレディさんと比較しない

良くあるモチベーションが下がるポイントの一つに、周りの可愛いチャットレディさんと自分を比較してしまうという点があります。

可愛いチャットレディさんを見てしまうと、「やっぱりダイエットしても意味ないか」と思ってしまい、失敗するケースが多いので注意です。

なので、あまり他人と比較しないようにすることもポイントです。

ダイエットの際の注意点②:できないときは休むのも大事

ダイエットをしていると、これがずっと続くのか、というネガティブな感情が発生します。

その際に、今日は本当に無理かも、と思うときは休みましょう。ストレスを溜めてまで継続すると逆に良くない場合もあるからです。

ただ休みすぎはNGです。しっかりその日ダイエット生活の休憩を入れてしまったら、次の日から再度気持ちを切り替えて取り組むように意識づけましょう。

チャットレディがダイエットしなくても稼げる方法はある?

チャットレディ ダイエット

では、「チャットレディがダイエットしなくても稼げる方法」はあるのでしょうか?

結論としては、もちろんあります。ということです。

ダイエットしても体質的になかなか痩せられないチャットレディさんもいるかと思います。

デブはやっぱり稼げないのか。じゃあチャットレディ向いてないかも

と諦めてしまうのはまだまだ早いです。

実は太っているチャットレディさんも、顔出しなしやアダルトチャット系では稼ぐ事ができる可能性が高いです。

顔出しなしであれば、カメラを使用しないためチャットのみで稼いでいく事ができます。

その場合は、プロフィールだけはしっかり盛れている写真を作るようにしましょう!

またアダルト系は、基本的に男性に需要があります。うまく魅了できるようなチャットにしていけば稼ぐことは全然できるでしょう。

なのでぽちゃで太っているチャットレディの方も諦めずに稼ぐコツを探していきましょう。

最後に信頼できる大手グループ事務所をご紹介いたします。

1位:ポケットワーク

 

ポケットワークは運営実績10年以上、登録者数は10万人以上という業界でも最大手のプロダクションです。
札幌・仙台・新宿・横浜・名古屋・大阪・広島・福岡の8ヶ所に事業所があり、全国に440部屋以上の通勤ルームを持っています。通勤・在宅チャットレディだけでなく、テレフォンレディやメールレディも募集する国内唯一の事務所でもあるので幅広い働き方を求める女性はぜひご登録ください♪

ポケットワークの求人情報

ポケットワークの基本情報
対応エリア 札幌・仙台・新宿・横浜・名古屋・大阪・広島・福岡
時給 2ショットチャット…時給7,500円
パーティチャット…時給1,800円~×人数
料率30%~(店舗ごとに異なる)
応募資格 18歳以上(高校生不可)の日本国籍の女性
※登録時に身分証の提出あり
支払い方法 日払い、週払い、月払いOK
待遇・環境 ・通勤最高時給4,080円
・女性スタッフ在籍
・身バレ対策あり
・アリバイ会社あり
・国内大手7サイトと提携
・全店舗で完全個室
・シャワールーム完備
・無料レンタル衣装
・フリーフード
・フリードリンク
・宿泊環境あり
・アメニティ完備
・各種ボーナス待遇
・1日体験、見学あり
・ノルマ罰金なし
・自由シフト

ポケットワークの特徴

ポケットワークの特徴

・女性スタッフがメインでサポート
・部屋数が多い
・料率30~40%
・バーチャルチャットレディも選択可能(店舗ごとに異なる)
・予約なしで飛び込み可能

ポケットワークのおすすめポイント

ポケットワークは、働く女性のために女性スタッフさんがメインで対応する事務所です。
応募するとすぐにサイト選び・プロフ登録・お仕事説明からアドバイスまで全て行うので、通勤・在宅チャットレディどちらを選んでも安心して働くことができます♪

「ポケットワークは怪しい事務所・・・?」なんていう噂もありますが、決してそんなことはありません!
国内大手7チャットレディサイトと提携しており、給料未払いや悪質なノルマがあった形跡はないのでご安心ください。

質問や悩み相談にも24時間応じており、LINEから気軽にアドバイスを受けられるので女性としては嬉しいですよね。
もちろん身バレ対策や個人情報の管理も徹底されています。

最近ではバーチャルチャットレディも募集されているので、「絶対に身バレしたくない!」という人は声だけの出演もぜひ検討してみましょう。

ポケットワークの口コミ

チャットレディに興味があったのですが色々と不安でした。
ポケットワークを選んだのは女性登録者数がとっても多かったからですね!
女性スタッフさんの人数も多いし、マニュアルや報酬システムも万全なのでちゃんとした会社なんだとわかりました(笑)。
ポケットワークの口コミはどれも良いし、女性スタッフさんが対応するなら・・・と応募しました。
私は通勤チャットレディをやっていますが、お部屋は綺麗だし衣装やウイッグも貸してもらえるので別人になりきって出演しています。
心配な人は徹底的に変装してしまうことをおすすめします!

2位:アスタリスク


アスタリスクは、名古屋・大阪・新宿・福岡・札幌など全国の主要都市を中心に30店舗以上展開している大手事務所です。
全店女性スタッフがメインで運営し、「本気で高収入を目指す方専門」と掲げて稼ぎたい女性を全力サポート♪
とくに徹底された身バレ対策のために「整形メイク」を伝授する事務所なので、不安を解消させたい方にはぜひおすすめします。

アスタリスクの求人情報

アスタリスクの基本情報
対応エリア 愛知・大阪・東京・福岡・兵庫・京都・広島・千葉・神奈川・北海道・岐阜・埼玉・群馬・秋田・宮崎・沖縄・海外
時給 2ショットチャット…時給7,200円
パーティチャット…時給1,800円~×人数
料率30~40%
応募資格 18歳以上(高校生不可)の日本国籍の女性
※登録時に身分証の提出あり
支払い方法 日払い、週払い、月払いOK
待遇・環境 ・女性スタッフ運営
・完全個室
・各種ボーナス待遇
・駅から徒歩圏内
・1日体験、見学あり
・アメニティ完備
・無料レンタル衣装
・ウイッグ貸出
・身バレ対策万全
・ノルマ、罰金なし
・シャワールーム
・宿泊対応
・キャリアアップ制度

アスタリスクの特徴

アスタリスクの特徴

・料率30~40%
・いつでも現金日払い対応
・女性スタッフが運営
・各店独自のボーナス待遇あり
・身バレメイクサポートあり

アスタリスクのおすすめポイント

アスタリスクは女性スタッフのみで構成されている店舗が多く、在籍する女性からも「女性だけなのが嬉しい」という声が非常に多く聞こえています。
女性スタッフさんの多くが元チャトレあるいは現役チャットレディなので、実体験でのアドバイスや悩みに共感してもらえる所に安心感を覚えるようですね。

報酬面でも女性を優遇しており、料率30~40%以上の基本給に多彩なボーナスが加算されるため頑張り次第で月収100万円といった高い目標を狙うことも可能です。
「アスタリスクは危険な事務所では?」と気になる方もいるでしょうけど、給料未払いや悪質なノルマなどは一切ありません。

むしろ在籍女性たちの口コミを見れば、なぜアスタリスクが選ばれているのかわかります。
気になる方はお近くに店舗がないかぜひ探してみてくださいね。
通勤だけでなく在宅を選ぶこともできますよ。

アスタリスクの口コミ

ローンを抱えているのですが、まだ子供が小さくて仕事を見つけるのが困難でした。
そんな時にアスタリスクを見つけて事情を相談したところ、あっさりと快諾してくれたのが嬉しかったです。
スタッフさんの中にも私のように子供がいる方もいるので、同じ悩みを打ち明けられるのがとても心強く、仕事と育児を両立させてもらえるのが非常にありがたいです!
会社帰りにアスタリスクで通勤チャットレディをやっている30代OLです。
私はアスタリスクのマダム専門店に所属しているのですが、女性ばかりのオフィスはとっても居心地いいですね。
個室も快適だしおやつや飲み物まで用意されているしメイク道具まであります。
文句なんてひとつも出てきません!

3位:チャットレディJP

チャットレディJPは運営実績15年と長く、北海道から沖縄まで店舗が見つかる大手事務所です。

こちらでは”健全運営宣言”としてチャットレディに違法行為は決してさせない運営方針があるのでとっても安心です♪全店でプライバシーをしっかり守り、税金の相談にも応じています。
環境報酬面も標準以上で働ける事務所としてぜひおすすめします。

チャットレディJPの求人情報

チャットレディJPの基本情報
対応エリア 北海道、青森、秋田、岩手、山形、宮城、福島、栃木、茨城、群馬、埼玉、千葉、東京、神奈川、長野、福井、石川、新潟、静岡、愛知、岐阜、滋賀、京都、大坂、奈良、兵庫、岡山、島根、広島、愛媛、香川、徳島、大分、福岡、熊本、宮崎、佐賀、長崎、鹿児島、沖縄
時給 2ショットチャット…時給7,200円
パーティチャット…時給1,800円~×人数
応募資格 18歳以上(高校生不可)の日本国籍の女性
※登録時に身分証の提出あり
支払い方法 日払い、週払い、月払いOK
待遇・環境 ・完全個室
・各種ボーナス待遇
・駅から徒歩圏内
・1日体験、見学あり
・アメニティ
・交通費支給
・駐車場
・無料レンタル衣装
・ウイッグ貸出
・ノルマ、罰金なし
・シャワールーム
・宿泊対応
・交通費支給など(店舗ごとに異なります)

チャットレディJPの特徴

チャットレディJPの特徴

・メディア掲載実績が豊富
・アリバイ対策あり
・入店祝い金
・税金の相談もできる
・国内大手6サイトと提携

チャットレディJPのおすすめポイント

チャットレディJPはメディア掲載実績が多く、業界の中でも知名度が高い事務所でもあります。
在籍女性による口コミ評価も高く、「初心者でもすぐに稼げて初日から現金を受け取れる」という点がとくに高評価につながっているようです。

入店祝い金や交通費支給など店舗ごとに豊富なボーナスを加算するので、他の事務所から移籍する女性も多くいるんだとか。
身バレ対策、アリバイ対策も万全に講じているので家族や会社にバレる不安もありません。

チャットレディJPでは「面接は女性スタッフをお願いしたい」といった希望にも応えるので、不安に感じている人はぜひ相談しましょう。
「面接したら必ず登録しなければならない」なんていうことは一切なく、納得できなければそのまま帰って大丈夫です。

チャットレディJPの口コミ

バイト先が倒産してしまったのを機にチャットレディJPで働くようになりました。
最初はとっても不安で、面接に行くのもガチガチに緊張してしまいました。
面接は男性スタッフさんでしたけど、とても親切で丁寧に説明してくれた方でした。
今はチャットレディ1本で月収50万円以上稼いでいます!
チャットレディをやりたかったのですが、実家住まいなので通勤で働いています。
チャットレディJPのスタッフさんは初めてで何もわからない私に優しく接してくれるので、とても安心できます。
会話は苦手だったのですが、常連さんができた今は普通に楽しくお仕事できるようになりました!

4位:ブライトグループ

ブライトグループは、都市部から地方まで各地に70店舗以上を展開する大手チャットレディ事務所です。

女性が働きやすい環境づくりを徹底し、評価の高い店舗には”プレミアム店舗”の称号を与えるなど常に努力をしています。
働く上で危険リスクはなく、身バレ対策についても講じているので安心です。

ブライトグループの求人情報

ブライトグループの基本情報
対応エリア 北海道、青森、宮城、東京、千葉、埼玉、神奈川、群馬、栃木、茨城、山梨、富山、静岡、愛知、岐阜、京都、大阪、兵庫、岡山、広島、福岡、沖縄
時給 2ショットチャット…時給7,200円
パーティチャット…時給1,800円~×人数
応募資格 18歳以上(高校生不可)の日本国籍の女性
※登録時に身分証の提出あり
支払い方法 日払い、週払い、月払いOK
待遇・環境 ・完全個室
。入店祝い金
・各種ボーナス待遇
・駅から徒歩圏内
・1日体験、見学あり
・アメニティ
・無料レンタル衣装
・ウイッグ貸出
・プライバシー対策
・ノルマ、罰金なし
・シャワールーム
・宿泊対応
・交通費支給など(店舗ごとに異なります)

ブライトグループの特徴

ブライトグループの特徴

・平均時給7,500円以上
・全国に70店舗以上
・店舗ごとに豊富なボーナス待遇
・稼ぐノウハウが豊富
・現金日払いも可能

5位:アリュール



アリュールは、札幌を拠点に全国10都市にチャットルームを展開する大手事務所です。
16年以上の実績があり、初心者でも安全に稼げるノウハウを持っています。
最近では自動補正カメラも導入され、さらに盛れるようになりました。
バーチャル配信に対応する店舗もあるので気になる方はぜひチェックしてください。

アリュールの求人情報

アリュールの基本情報
対応エリア 北海道、仙台、東京、神奈川、千葉、横浜、名古屋、大阪、福岡
時給 2ショットチャット…時給7,200円
パーティチャット…時給1,800円~×人数
応募資格 18歳以上(高校生不可)の日本国籍の女性
※登録時に身分証の提出あり
支払い方法 日払い、週払い、月払いOK
待遇・環境 ・完全個室
・防音設備完備
・各種ボーナス待遇
・バーチャルチャットレディ対応
・駅から徒歩圏内
・1日体験、見学あり
・アメニティ
・無料レンタル衣装
・ウイッグ貸出
・ノルマ、罰金なし
・シャワールーム
・宿泊対応
・交通費支給など(店舗ごとに異なります)

アリュールの特徴

アリュールの特徴

・全国10都市に展開
・創業15年以上
・美肌自動補正カメラ付き
・時給保証制度あり
・防音設備完備

チャットレディ初心者講座

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